Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN PECAN TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A MAPLE BOURBON SAUCE WITH WHITE & WILD RICE, PECANS, SWEET POTATOES & CRANBERRIES, CHICKEN PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine6.7g21.1% dell'energia
Grassi3.5g11.0% dell'energia
Carboidrati21.6g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
6.7g (21.1%)
Grassi
3.5g (11.0%)
Carboidrati
21.6g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine6.7g
Grassi3.5g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN PECAN TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A MAPLE BOURBON SAUCE WITH WHITE & WILD RICE, PECANS, SWEET POTATOES & CRANBERRIES, CHICKEN PECAN offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 3.5g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium