Tiefkühlgerichte
CHICKEN PECAN TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A MAPLE BOURBON SAUCE WITH WHITE & WILD RICE, PECANS, SWEET POTATOES & CRANBERRIES, CHICKEN PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein6.7g21.1% der Energie
Fett3.5g11.0% der Energie
Kohlenhydrate21.6g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
6.7g (21.1%)Fett
3.5g (11.0%)Kohlenhydrate
21.6g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein6.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN PECAN TENDER WHITE MEAT CHICKEN IN A MAPLE BOURBON SAUCE WITH WHITE & WILD RICE, PECANS, SWEET POTATOES & CRANBERRIES, CHICKEN PECAN 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 3.5g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten