Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN PARMESAN WITH CLASSIC MARINARA SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine10.6g32.4% dell'energia
Grassi7.1g21.7% dell'energia
Carboidrati15g45.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
10.6g (32.4%)Grassi
7.1g (21.7%)Carboidrati
15g (45.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine10.6g
Grassi7.1g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PARMESAN WITH CLASSIC MARINARA SAUCE mostrano 168 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 7.1g di grassi totali e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti