Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN MARSALA & ROASTED RED SKIN POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine5.9g32.4% dell'energia
Grassi2.6g14.3% dell'energia
Carboidrati9.7g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
5.9g (32.4%)
Grassi
2.6g (14.3%)
Carboidrati
9.7g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine5.9g
Grassi2.6g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN MARSALA & ROASTED RED SKIN POTATOES offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 2.6g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C