Repas et Plats Surgelés

CHICKEN MARSALA & ROASTED RED SKIN POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines5.9g32.4% de l'énergie
Lipides2.6g14.3% de l'énergie
Glucides9.7g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.2g
Protéines
5.9g (32.4%)
Lipides
2.6g (14.3%)
Glucides
9.7g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines5.9g
Lipides2.6g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN MARSALA & ROASTED RED SKIN POTATOES apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 2.6g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C