Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN KORMA WITH BASMATI TURMERIC RICE A CLASSIC INDIAN-INSPIRED DISH OF DARK MEAT CHICKEN IN A CREAMY COCONUT-BASED MILD YELLOW CURRY WITH TAHINI, ONIONS & RAISINS, CHICKEN KORMA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine7.4g22.3% dell'energia
Grassi7.4g22.3% dell'energia
Carboidrati18.4g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.2g
Proteine
7.4g (22.3%)
Grassi
7.4g (22.3%)
Carboidrati
18.4g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine7.4g
Grassi7.4g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN KORMA WITH BASMATI TURMERIC RICE A CLASSIC INDIAN-INSPIRED DISH OF DARK MEAT CHICKEN IN A CREAMY COCONUT-BASED MILD YELLOW CURRY WITH TAHINI, ONIONS & RAISINS, CHICKEN KORMA contiene 170 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 7.4g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium