Tiefkühlgerichte

CHICKEN KORMA WITH BASMATI TURMERIC RICE A CLASSIC INDIAN-INSPIRED DISH OF DARK MEAT CHICKEN IN A CREAMY COCONUT-BASED MILD YELLOW CURRY WITH TAHINI, ONIONS & RAISINS, CHICKEN KORMA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein7.4g22.3% der Energie
Fett7.4g22.3% der Energie
Kohlenhydrate18.4g55.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.2g
Protein
7.4g (22.3%)
Fett
7.4g (22.3%)
Kohlenhydrate
18.4g (55.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein7.4g
Fett7.4g
Kohlenhydrate18.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein15%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN KORMA WITH BASMATI TURMERIC RICE A CLASSIC INDIAN-INSPIRED DISH OF DARK MEAT CHICKEN IN A CREAMY COCONUT-BASED MILD YELLOW CURRY WITH TAHINI, ONIONS & RAISINS, CHICKEN KORMA enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 7.4g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten