Cenas y Platos Congelados

CHICKEN KORMA WITH BASMATI TURMERIC RICE A CLASSIC INDIAN-INSPIRED DISH OF DARK MEAT CHICKEN IN A CREAMY COCONUT-BASED MILD YELLOW CURRY WITH TAHINI, ONIONS & RAISINS, CHICKEN KORMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas7.4g22.3% de la energía
Grasas7.4g22.3% de la energía
Carbohidratos18.4g55.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.2g
Proteínas
7.4g (22.3%)
Grasas
7.4g (22.3%)
Carbohidratos
18.4g (55.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.4g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN KORMA WITH BASMATI TURMERIC RICE A CLASSIC INDIAN-INSPIRED DISH OF DARK MEAT CHICKEN IN A CREAMY COCONUT-BASED MILD YELLOW CURRY WITH TAHINI, ONIONS & RAISINS, CHICKEN KORMA proporciona 170 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 7.4g de grasas y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium