Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine5.7g14.5% dell'energia
Grassi5.3g13.5% dell'energia
Carboidrati28.2g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
5.7g (14.5%)
Grassi
5.3g (13.5%)
Carboidrati
28.2g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine5.7g
Grassi5.3g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FRIED RICE mostrano 181 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 5.3g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium