Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien181kcal / 100g
Protein5.7g14.5% der Energie
Fett5.3g13.5% der Energie
Kohlenhydrate28.2g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
5.7g (14.5%)Fett
5.3g (13.5%)Kohlenhydrate
28.2g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien181kcal
Protein5.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN FRIED RICE zeigen 181 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 5.3g Fettgehalt und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten