Cenas y Platos Congelados

CHICKEN FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas5.7g14.5% de la energía
Grasas5.3g13.5% de la energía
Carbohidratos28.2g71.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
5.7g (14.5%)
Grasas
5.3g (13.5%)
Carbohidratos
28.2g (71.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN FRIED RICE muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 5.3g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium