Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHICKEN ENCHILADAS POBLANO WITH BLACK BEANS & RICE ROASTED DARK MEAT CHICKEN, SPINACH & OAXACA CHEESE WRAPPED WITH CORN TORTILLAS IN A CREAMY POBLANO CHILI SAUCE, CHICKEN ENCHILADAS POBLANO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine6.4g20.3% dell'energia
Grassi5.3g16.8% dell'energia
Carboidrati19.8g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.5g
Proteine
6.4g (20.3%)Grassi
5.3g (16.8%)Carboidrati
19.8g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine6.4g
Grassi5.3g
Carboidrati19.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN ENCHILADAS POBLANO WITH BLACK BEANS & RICE ROASTED DARK MEAT CHICKEN, SPINACH & OAXACA CHEESE WRAPPED WITH CORN TORTILLAS IN A CREAMY POBLANO CHILI SAUCE, CHICKEN ENCHILADAS POBLANO contiene 148 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 5.3g di grassi e 19.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti