Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN ENCHILADA VERDE WHITE MEAT CHICKEN, PINTO BEANS, AND CHEESE WRAPPED IN A FLOUR TORTILLA TOPPED WITH A TANGY TOMATILLO SALSA WITH SEASONED BROWN RICE, BLACK BEANS, COEN, AND POBLANO AND RED PEPPERS, CHICKEN ENCHILADA VERDE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine6.6g24.4% dell'energia
Grassi1.5g5.6% dell'energia
Carboidrati18.9g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
6.6g (24.4%)
Grassi
1.5g (5.6%)
Carboidrati
18.9g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine6.6g
Grassi1.5g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN ENCHILADA VERDE WHITE MEAT CHICKEN, PINTO BEANS, AND CHEESE WRAPPED IN A FLOUR TORTILLA TOPPED WITH A TANGY TOMATILLO SALSA WITH SEASONED BROWN RICE, BLACK BEANS, COEN, AND POBLANO AND RED PEPPERS, CHICKEN ENCHILADA VERDE offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 1.5g di grassi e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C