Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADA VERDE WHITE MEAT CHICKEN, PINTO BEANS, AND CHEESE WRAPPED IN A FLOUR TORTILLA TOPPED WITH A TANGY TOMATILLO SALSA WITH SEASONED BROWN RICE, BLACK BEANS, COEN, AND POBLANO AND RED PEPPERS, CHICKEN ENCHILADA VERDE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein6.6g24.4% der Energie
Fett1.5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate18.9g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
6.6g (24.4%)Fett
1.5g (5.6%)Kohlenhydrate
18.9g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein6.6g
Fett1.5g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ENCHILADA VERDE WHITE MEAT CHICKEN, PINTO BEANS, AND CHEESE WRAPPED IN A FLOUR TORTILLA TOPPED WITH A TANGY TOMATILLO SALSA WITH SEASONED BROWN RICE, BLACK BEANS, COEN, AND POBLANO AND RED PEPPERS, CHICKEN ENCHILADA VERDE 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 1.5g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten