Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN CHOW MEIN WITH PORK, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine3.9g33.6% dell'energia
Grassi2.1g18.1% dell'energia
Carboidrati5.6g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
3.9g (33.6%)
Grassi
2.1g (18.1%)
Carboidrati
5.6g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine3.9g
Grassi2.1g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CHOW MEIN WITH PORK, CHICKEN contiene 60 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 2.1g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium