Tiefkühlgerichte
CHICKEN CHOW MEIN WITH PORK, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien60kcal / 100g
Protein3.9g33.6% der Energie
Fett2.1g18.1% der Energie
Kohlenhydrate5.6g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.6g
Protein
3.9g (33.6%)Fett
2.1g (18.1%)Kohlenhydrate
5.6g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien60kcal
Protein3.9g
Fett2.1g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN CHOW MEIN WITH PORK, CHICKEN enthält insgesamt 60 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 2.1g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten