Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN CHOW MEIN WHITE MEAT CHICKEN WITH STIR-FRY VEGETABLES & WHITE RICE, CHICKEN CHOW MEIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine4.7g23.0% dell'energia
Grassi1.2g5.9% dell'energia
Carboidrati14.5g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
4.7g (23.0%)
Grassi
1.2g (5.9%)
Carboidrati
14.5g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine4.7g
Grassi1.2g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CHOW MEIN WHITE MEAT CHICKEN WITH STIR-FRY VEGETABLES & WHITE RICE, CHICKEN CHOW MEIN contiene 86 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 1.2g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C