Cenas y Platos Congelados

CHICKEN CHOW MEIN WHITE MEAT CHICKEN WITH STIR-FRY VEGETABLES & WHITE RICE, CHICKEN CHOW MEIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4.7g23.0% de la energía
Grasas1.2g5.9% de la energía
Carbohidratos14.5g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
4.7g (23.0%)
Grasas
1.2g (5.9%)
Carbohidratos
14.5g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN CHOW MEIN WHITE MEAT CHICKEN WITH STIR-FRY VEGETABLES & WHITE RICE, CHICKEN CHOW MEIN proporciona 86 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 1.2g de grasas y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C