Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHICKEN BREAST IN FIVE CHEESE MARINARA OVER PENNE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine3.5g29.9% dell'energia
Grassi0.7g6.0% dell'energia
Carboidrati7.5g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.7g
Proteine
3.5g (29.9%)
Grassi
0.7g (6.0%)
Carboidrati
7.5g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine3.5g
Grassi0.7g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN BREAST IN FIVE CHEESE MARINARA OVER PENNE PASTA contiene 48 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.7g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium