Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHEESY MAC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine5.3g17.7% dell'energia
Grassi4.1g13.7% dell'energia
Carboidrati20.6g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
5.3g (17.7%)
Grassi
4.1g (13.7%)
Carboidrati
20.6g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine5.3g
Grassi4.1g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESY MAC mostrano 141 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 4.1g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C