Cenas y Platos Congelados

CHEESY MAC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas5.3g17.7% de la energía
Grasas4.1g13.7% de la energía
Carbohidratos20.6g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
5.3g (17.7%)
Grasas
4.1g (13.7%)
Carbohidratos
20.6g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESY MAC muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C