Tiefkühlgerichte
CHEESY MAC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein5.3g17.7% der Energie
Fett4.1g13.7% der Energie
Kohlenhydrate20.6g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
5.3g (17.7%)Fett
4.1g (13.7%)Kohlenhydrate
20.6g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein5.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate20.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESY MAC zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4.1g Fettgehalt und 20.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten