Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEESE MANICOTTI WITH TOMATO SAUCE, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine5.3g24.4% dell'energia
Grassi4g18.4% dell'energia
Carboidrati12.4g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
5.3g (24.4%)Grassi
4g (18.4%)Carboidrati
12.4g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE MANICOTTI WITH TOMATO SAUCE, CHEESE offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti