Cene e Piatti Pronti Surgelati
CHEESE & LOROCO PUPUSAS, CHEESE; LOROCO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine15.2g30.7% dell'energia
Grassi10.5g21.2% dell'energia
Carboidrati23.8g48.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.5g
Proteine
15.2g (30.7%)Grassi
10.5g (21.2%)Carboidrati
23.8g (48.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine15.2g
Grassi10.5g
Carboidrati23.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine30%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE & LOROCO PUPUSAS, CHEESE; LOROCO offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 10.5g di grassi e 23.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti