Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHANA MASALA SAVORY INDIAN MASALA SAUCE, GARAM MASALA, CHICKPEAS, CURRY SEITAN, POTATOES, PEAS, TURMERIC & CUMIN RICE, CHANA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine4.7g21.0% dell'energia
Grassi5.1g22.8% dell'energia
Carboidrati12.6g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
4.7g (21.0%)
Grassi
5.1g (22.8%)
Carboidrati
12.6g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine4.7g
Grassi5.1g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHANA MASALA SAVORY INDIAN MASALA SAUCE, GARAM MASALA, CHICKPEAS, CURRY SEITAN, POTATOES, PEAS, TURMERIC & CUMIN RICE, CHANA MASALA contiene 110 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 5.1g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C