Cenas y Platos Congelados

CHANA MASALA SAVORY INDIAN MASALA SAUCE, GARAM MASALA, CHICKPEAS, CURRY SEITAN, POTATOES, PEAS, TURMERIC & CUMIN RICE, CHANA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas4.7g21.0% de la energía
Grasas5.1g22.8% de la energía
Carbohidratos12.6g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
4.7g (21.0%)
Grasas
5.1g (22.8%)
Carbohidratos
12.6g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas4.7g
Grasas5.1g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHANA MASALA SAVORY INDIAN MASALA SAUCE, GARAM MASALA, CHICKPEAS, CURRY SEITAN, POTATOES, PEAS, TURMERIC & CUMIN RICE, CHANA MASALA proporciona 110 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 5.1g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C