Cene e Piatti Pronti Surgelati

BULGOGI FRIED RICE, BULGOGI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine4.5g12.2% dell'energia
Grassi3g8.1% dell'energia
Carboidrati29.5g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
4.5g (12.2%)
Grassi
3g (8.1%)
Carboidrati
29.5g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine4.5g
Grassi3.0g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BULGOGI FRIED RICE, BULGOGI offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 3g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium