Tiefkühlgerichte
BULGOGI FRIED RICE, BULGOGI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein4.5g12.2% der Energie
Fett3g8.1% der Energie
Kohlenhydrate29.5g79.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
4.5g (12.2%)Fett
3g (8.1%)Kohlenhydrate
29.5g (79.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein4.5g
Fett3.0g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BULGOGI FRIED RICE, BULGOGI 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 3g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten