Cenas y Platos Congelados

BULGOGI FRIED RICE, BULGOGI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas4.5g12.2% de la energía
Grasas3g8.1% de la energía
Carbohidratos29.5g79.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
4.5g (12.2%)
Grasas
3g (8.1%)
Carbohidratos
29.5g (79.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas4.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BULGOGI FRIED RICE, BULGOGI revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 3g de lípidos y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium