Cene e Piatti Pronti Surgelati

BUDDHA SWEET POTATOES AND CHILI COATED CHICKPEAS OVER RICED CAULIFLOWER WITH CREAMY TAHINI SAUCE BOWL, BUDDHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine3.5g16.1% dell'energia
Grassi6.7g30.7% dell'energia
Carboidrati11.6g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
3.5g (16.1%)
Grassi
6.7g (30.7%)
Carboidrati
11.6g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine3.5g
Grassi6.7g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUDDHA SWEET POTATOES AND CHILI COATED CHICKPEAS OVER RICED CAULIFLOWER WITH CREAMY TAHINI SAUCE BOWL, BUDDHA contiene 113 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 6.7g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium