Cenas y Platos Congelados

BUDDHA SWEET POTATOES AND CHILI COATED CHICKPEAS OVER RICED CAULIFLOWER WITH CREAMY TAHINI SAUCE BOWL, BUDDHA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.5g16.1% de la energía
Grasas6.7g30.7% de la energía
Carbohidratos11.6g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
3.5g (16.1%)
Grasas
6.7g (30.7%)
Carbohidratos
11.6g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.7g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUDDHA SWEET POTATOES AND CHILI COATED CHICKPEAS OVER RICED CAULIFLOWER WITH CREAMY TAHINI SAUCE BOWL, BUDDHA proporciona 113 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 6.7g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium