Cene e Piatti Pronti Surgelati
BRUSSELS SPROUTS + TAHINI WITH LENTILS, BUTTERNUT SQUASH, CREMINI MUSHROOMS AND HAZELNUTS IN TURMERIC TAHINI HARVEST BOWL, BRUSSELS SPROUTS + TAHINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine5.7g20.6% dell'energia
Grassi11g39.7% dell'energia
Carboidrati11g39.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
5.7g (20.6%)Grassi
11g (39.7%)Carboidrati
11g (39.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine5.7g
Grassi11.0g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BRUSSELS SPROUTS + TAHINI WITH LENTILS, BUTTERNUT SQUASH, CREMINI MUSHROOMS AND HAZELNUTS IN TURMERIC TAHINI HARVEST BOWL, BRUSSELS SPROUTS + TAHINI offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 11g di grassi e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti