Cene e Piatti Pronti Surgelati
BRAISED BEEF WITH VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine12.9g38.4% dell'energia
Grassi10.7g31.8% dell'energia
Carboidrati10g29.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
12.9g (38.4%)Grassi
10.7g (31.8%)Carboidrati
10g (29.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine12.9g
Grassi10.7g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRAISED BEEF WITH VEGETABLES contiene 186 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 10.7g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti