Cene e Piatti Pronti Surgelati
BOW TIES WITH KASHA, KASHA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine4.2g12.9% dell'energia
Grassi7.4g22.7% dell'energia
Carboidrati21g64.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.6g
Proteine
4.2g (12.9%)Grassi
7.4g (22.7%)Carboidrati
21g (64.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine4.2g
Grassi7.4g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BOW TIES WITH KASHA, KASHA contiene 158 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 7.4g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti