Cene e Piatti Pronti Surgelati

BOURBON STEAK TENDER BEEF IN A TANGY BOURBON SAUCE WITH CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, BROCCOLI AND RED PEPPERS FIT MENU, BOURBON STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine6.5g31.4% dell'energia
Grassi3.3g15.9% dell'energia
Carboidrati10.9g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
6.5g (31.4%)
Grassi
3.3g (15.9%)
Carboidrati
10.9g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine6.5g
Grassi3.3g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOURBON STEAK TENDER BEEF IN A TANGY BOURBON SAUCE WITH CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, BROCCOLI AND RED PEPPERS FIT MENU, BOURBON STEAK offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 3.3g di grassi e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium