Repas et Plats Surgelés

BOURBON STEAK TENDER BEEF IN A TANGY BOURBON SAUCE WITH CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, BROCCOLI AND RED PEPPERS FIT MENU, BOURBON STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines6.5g31.4% de l'énergie
Lipides3.3g15.9% de l'énergie
Glucides10.9g52.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
6.5g (31.4%)
Lipides
3.3g (15.9%)
Glucides
10.9g (52.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines6.5g
Lipides3.3g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOURBON STEAK TENDER BEEF IN A TANGY BOURBON SAUCE WITH CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, BROCCOLI AND RED PEPPERS FIT MENU, BOURBON STEAK apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 3.3g de lipides et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium