Tiefkühlgerichte
BOURBON STEAK TENDER BEEF IN A TANGY BOURBON SAUCE WITH CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, BROCCOLI AND RED PEPPERS FIT MENU, BOURBON STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein6.5g31.4% der Energie
Fett3.3g15.9% der Energie
Kohlenhydrate10.9g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
6.5g (31.4%)Fett
3.3g (15.9%)Kohlenhydrate
10.9g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein6.5g
Fett3.3g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOURBON STEAK TENDER BEEF IN A TANGY BOURBON SAUCE WITH CHIPOTLE MASHED SWEET POTATOES, BROCCOLI AND RED PEPPERS FIT MENU, BOURBON STEAK 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 3.3g Fett und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten