Cene e Piatti Pronti Surgelati

BLACK EYE PEAS & ANDOUILLE IN TOMATO GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine5.3g34.0% dell'energia
Grassi5.3g34.0% dell'energia
Carboidrati5g32.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
5.3g (34.0%)
Grassi
5.3g (34.0%)
Carboidrati
5g (32.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK EYE PEAS & ANDOUILLE IN TOMATO GRAVY offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C