Cenas y Platos Congelados

BLACK EYE PEAS & ANDOUILLE IN TOMATO GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.3g34.0% de la energía
Grasas5.3g34.0% de la energía
Carbohidratos5g32.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
5.3g (34.0%)
Grasas
5.3g (34.0%)
Carbohidratos
5g (32.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK EYE PEAS & ANDOUILLE IN TOMATO GRAVY revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 5.3g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C