Repas et Plats Surgelés

BLACK EYE PEAS & ANDOUILLE IN TOMATO GRAVY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines5.3g34.0% de l'énergie
Lipides5.3g34.0% de l'énergie
Glucides5g32.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.6g
Protéines
5.3g (34.0%)
Lipides
5.3g (34.0%)
Glucides
5g (32.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines5.3g
Lipides5.3g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK EYE PEAS & ANDOUILLE IN TOMATO GRAVY apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 5.3g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C