Cene e Piatti Pronti Surgelati

BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA MADE WITH ORGANIC VEGETABLES & BLACK BEANS LIGHT & LEAN, BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine4g15.2% dell'energia
Grassi2.6g9.8% dell'energia
Carboidrati19.8g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
4g (15.2%)
Grassi
2.6g (9.8%)
Carboidrati
19.8g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine4.0g
Grassi2.6g
Carboidrati19.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA MADE WITH ORGANIC VEGETABLES & BLACK BEANS LIGHT & LEAN, BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 2.6g di grassi e 19.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium