Tiefkühlgerichte
BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA MADE WITH ORGANIC VEGETABLES & BLACK BEANS LIGHT & LEAN, BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein4g15.2% der Energie
Fett2.6g9.8% der Energie
Kohlenhydrate19.8g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
4g (15.2%)Fett
2.6g (9.8%)Kohlenhydrate
19.8g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein4.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate19.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA MADE WITH ORGANIC VEGETABLES & BLACK BEANS LIGHT & LEAN, BLACK BEAN & CHEESE ENCHILADA 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 2.6g Fett und 19.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten