Cene e Piatti Pronti Surgelati

BERTOLLI, CLASSIC MEAL FOR 2, CHICKEN ALFREDO & PENNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine7.3g27.7% dell'energia
Grassi7.9g29.9% dell'energia
Carboidrati11.2g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
7.3g (27.7%)
Grassi
7.9g (29.9%)
Carboidrati
11.2g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine7.3g
Grassi7.9g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BERTOLLI, CLASSIC MEAL FOR 2, CHICKEN ALFREDO & PENNE contiene 147 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 7.9g di grassi e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C