Tiefkühlgerichte
BERTOLLI, CLASSIC MEAL FOR 2, CHICKEN ALFREDO & PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein7.3g27.7% der Energie
Fett7.9g29.9% der Energie
Kohlenhydrate11.2g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
7.3g (27.7%)Fett
7.9g (29.9%)Kohlenhydrate
11.2g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein7.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BERTOLLI, CLASSIC MEAL FOR 2, CHICKEN ALFREDO & PENNE enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 7.9g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten