Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF WITH RED CHILE SAUCE AND SEASONED RICE MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine6.3g28.9% dell'energia
Grassi1.8g8.3% dell'energia
Carboidrati13.7g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
6.3g (28.9%)
Grassi
1.8g (8.3%)
Carboidrati
13.7g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine6.3g
Grassi1.8g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF WITH RED CHILE SAUCE AND SEASONED RICE MEAL offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 1.8g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C