Cenas y Platos Congelados

BEEF WITH RED CHILE SAUCE AND SEASONED RICE MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas6.3g28.9% de la energía
Grasas1.8g8.3% de la energía
Carbohidratos13.7g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
6.3g (28.9%)
Grasas
1.8g (8.3%)
Carbohidratos
13.7g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas6.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF WITH RED CHILE SAUCE AND SEASONED RICE MEAL revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 1.8g de lípidos y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C