Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF RAVIOLI, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie195kcal / 100g
Proteine7.3g17.3% dell'energia
Grassi5.7g13.5% dell'energia
Carboidrati29.3g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
7.3g (17.3%)
Grassi
5.7g (13.5%)
Carboidrati
29.3g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie195kcal
Proteine7.3g
Grassi5.7g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF RAVIOLI, BEEF contiene 195 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 5.7g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium