Repas et Plats Surgelés

BEEF RAVIOLI, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines7.3g17.3% de l'énergie
Lipides5.7g13.5% de l'énergie
Glucides29.3g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
7.3g (17.3%)
Lipides
5.7g (13.5%)
Glucides
29.3g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines7.3g
Lipides5.7g
Glucides29.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF RAVIOLI, BEEF contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 5.7g de graisses et 29.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium