Cene e Piatti Pronti Surgelati

BEEF & PORK WITH POTATOES AND ONIONS IN A GOLDEN CRUST TRADITIONAL PASTY, BEEF & PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine7.1g13.4% dell'energia
Grassi16.8g31.6% dell'energia
Carboidrati29.2g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.1g
Proteine
7.1g (13.4%)
Grassi
16.8g (31.6%)
Carboidrati
29.2g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine7.1g
Grassi16.8g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali26%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF & PORK WITH POTATOES AND ONIONS IN A GOLDEN CRUST TRADITIONAL PASTY, BEEF & PORK contiene 292 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 16.8g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C