Cenas y Platos Congelados

BEEF & PORK WITH POTATOES AND ONIONS IN A GOLDEN CRUST TRADITIONAL PASTY, BEEF & PORK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas7.1g13.4% de la energía
Grasas16.8g31.6% de la energía
Carbohidratos29.2g55.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.1g
Proteínas
7.1g (13.4%)
Grasas
16.8g (31.6%)
Carbohidratos
29.2g (55.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas7.1g
Grasas16.8g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales26%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF & PORK WITH POTATOES AND ONIONS IN A GOLDEN CRUST TRADITIONAL PASTY, BEEF & PORK proporciona 292 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 16.8g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C